{"id":8987,"date":"2018-05-07T13:03:41","date_gmt":"2018-05-07T11:03:41","guid":{"rendered":"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/?p=8987"},"modified":"2020-12-07T18:14:01","modified_gmt":"2020-12-07T16:14:01","slug":"diabetes-gestacional-una-actualizacion-basada-la-evidencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/es\/diabetes-gestacional-una-actualizacion-basada-la-evidencia\/","title":{"rendered":"Diabetes gestacional: una actualizaci\u00f3n basada en la evidencia"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;margin-bottom: 0px;margin-top: 0px;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><h1>Diabetes gestacional: una actualizaci\u00f3n basada en la evidencia<\/h1>\n<blockquote>\n<p><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/mesh\/68016640\"><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes gestacional<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (DG) se define de manera general como aquella situaci\u00f3n en la que una mujer afronta por primera vez un diagn\u00f3stico de <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">diabetes mellitus<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> en el curso de un embarazo, y que se suele resolver o finalizar al t\u00e9rmino de dicho embarazo. La DG no incluye, por tanto, la situaci\u00f3n de aquellas mujeres que padeciendo con anterioridad diabetes se quedan embarazadas en un momento dado.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por lo general la DG suele ponerse de relieve desde el ecuador y hacia el final del periodo de gestaci\u00f3n y como es f\u00e1cil de prever por su nombre, cursa con resistencia a la acci\u00f3n de la insulina, intolerancia a la glucosa e hiperglucemia. Por razones obvias esta situaci\u00f3n de hiperglucemia afecta tambi\u00e9n al desarrollo del feto en el \u00fatero, siendo una de las consecuencias m\u00e1s claras y directas el <\/span><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00404-014-3545-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">alumbramiento de beb\u00e9s significativamente m\u00e1s grandes y de mayor peso que la media<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Es lo que se conoce como <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/mesh\/?term=fetal+macrosomia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">macrosom\u00eda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (peso al nacer superior a los 4 kg, o por encima del percentil 90 en las tablas de talla-para-la-edad).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para tener una idea del riesgo de padecer DG es conveniente tener en cuenta los <\/span><a href=\"https:\/\/www.nice.org.uk\/guidance\/ng3\/ifp\/chapter\/Checking-for-gestational-diabetes\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">aspectos considerados por el Instituto Nacional de Excelencia en la Salud y los Cuidados<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (el <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">NICE<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> brit\u00e1nico) y saber que se est\u00e1 en riesgo cuando se est\u00e1 en alguna de estas situaciones:<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_2_3 2_3 fusion-two-third fusion-column-first\" style=\"width:65.3333%; margin-right: 4%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haber padecido diabetes gestacional con anterioridad, <\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haber dado a luz con anterioridad un beb\u00e9 macros\u00f3mico,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tener un importante sobrepeso, normalmente con un IMC por encima de 30,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tener un padre, madre, hermano o hermana con diabetes,<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\">Edad materna (mayores de 35 a\u00f1os tienen un mayor riesgo).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><p>Todo ello sin olvidar la existencia en el mercado de nuevos test gen\u00e9ticos que pueden ayudarnos a\u00a0<a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/patia\/diabetes\/diabetes-gestacional\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">conocer el riesgo de diabetes gestacional<\/a>\u00a0como\u00a0<strong>GDM<em>predict<\/em><\/strong>\u00a0de Patia.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_3 1_3 fusion-one-third fusion-column-last\" style=\"width:30.6666%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><p><a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/patia\/diabetes\/diabetes-gestacional\/\" rel=\"attachment wp-att-9082\"><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-9082\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20viewBox%3D%270%200%20300%20200%27%3E%3Crect%20width%3D%27300%27%20height%3D%27200%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/gdm_predict-300x200-1.jpg\" alt=\"Test riesgo gen\u00e9tico diabetes gestacional\" width=\"300\" height=\"200\" \/><\/a><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><h2>Diabetes gestacional: mal pron\u00f3stico para la madre<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pesar de que la situaci\u00f3n de hiperglucemia t\u00edpica de la diabetes gestacional (y de cualquier tipo de diabetes mellitus en ausencia de tratamiento) suele revertir al final del embarazo, el pron\u00f3stico de salud para las partes implicadas en la diabetes gestacional no es especialmente halag\u00fce\u00f1o.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_3_5 3_5 fusion-three-fifth fusion-column-first\" style=\"width:58.4%; margin-right: 4%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-7\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Por un lado, para la madre, las consecuencias relativas a su salud afectan tanto al curso del embarazo en el que se identifica la DG como a su salud tras el mismo. Las mujeres diagnosticadas con DG presentan un riesgo aumentado de padecer diversas comorbilidades o patolog\u00edas asociadas a su situaci\u00f3n. Entre ellas, <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5283940\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">la m\u00e1s importante es la preeclampsia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, una posible complicaci\u00f3n propia del embarazo que se caracteriza por un conjunto de s\u00edntomas entre los que destacan la hipertensi\u00f3n y la proteinuria materna (valores elevados de prote\u00ednas en la orina) con o sin edema patol\u00f3gico. <\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_2_5 2_5 fusion-two-fifth fusion-column-last\" style=\"width:37.6%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-8\"><p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone wp-image-8988 size-full\" src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588.jpg\" alt=\"Diabetes gestacional: una actualizaci\u00f3n basada en la evidencia\" width=\"875\" height=\"562\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27875%27%20height%3D%27562%27%20viewBox%3D%270%200%20875%20562%27%3E%3Crect%20width%3D%27875%27%20height%3D%27562%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588-300x193.jpg 300w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588-460x295.jpg 460w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588-768x493.jpg 768w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/img-20170720-597096d53a2a6-e1525691203588.jpg 875w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 875px) 100vw, 875px\" \/><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-7 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-9\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, un primer diagn\u00f3stico de DG <\/span><a href=\"https:\/\/obgyn.onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/aogs.12764\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">favorece la recurrencia de nuevos diagn\u00f3sticos de esta situaci\u00f3n en embarazos posteriores<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Se estima que la recurrencia de la DG oscila <\/span><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/30\/5\/1314.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">entre el 30 y el 84% de los casos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">; una amplia horquilla que se explica en virtud de los criterios de detecci\u00f3n y diagn\u00f3stico aplicados, as\u00ed como de la comunidad en estudio ya que la raza parece ser un factor importante a la hora de considerar la incidencia de la DG.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-10\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero adem\u00e1s, las madres que han padecido DG tienen un mayor riesgo de comorbilidades a largo plazo tras el embarazo en cuesti\u00f3n. As\u00ed, las mujeres con DG previa tienen un <\/span><a href=\"http:\/\/hyper.ahajournals.org\/content\/66\/6\/1116.long\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> a lo largo de su vida y de que esta debute a edades m\u00e1s tempranas que aquellas mujeres que no han tenido DG. Lo mismo sucede con <\/span><a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1111\/dme.12635\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">la enfermedad cardiovascular, la hipertensi\u00f3n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y, como no podr\u00eda ser de otra forma, con el denominado <\/span><a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/jcem\/article\/90\/7\/4004\/2837265\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">s\u00edndrome metab\u00f3lico<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (conjunto de s\u00edntomas que a su vez son factor de riesgo para padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. Los principales componentes del s\u00edndrome metab\u00f3lico incluyen la obesidad abdominal; la dislipidemia; la hipertensi\u00f3n; la hiperglucemia; la resistencia a la insulina; un estado proinflamatorio y un estado protromb\u00f3tico).<\/span><\/p>\n<h2>Diabetes gestacional: tambi\u00e9n mal pron\u00f3stico para el futuro del beb\u00e9<\/h2>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-8 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-first\" style=\"width:48%; margin-right: 4%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-11\"><p><span style=\"font-weight: 400;\">El beb\u00e9 afectado por la DG durante su concepci\u00f3n tambi\u00e9n asume una serie de riesgos, unos directos y bien definidos como por ejemplo la mencionada <\/span><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007%2Fs00404-014-3545-5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">macrosom\u00eda<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, complicaciones en el parto relacionadas con la necesidad de practicar ces\u00e1rea, <\/span><a href=\"https:\/\/www.hvn.es\/servicios_asistenciales\/ginecologia_y_obstetricia\/ficheros\/curso2011_mmf_04_distocia_de_hombros.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">distocia de hombro<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, problemas respiratorios,\u00a0hipoglucemia\u00a0fetal e hiperbilirrubinemia. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pero adem\u00e1s, el beb\u00e9 en estas circunstancias tambi\u00e9n asume una serie de <\/span><a href=\"http:\/\/www.em-consulte.com\/article\/1029456\/alertePM\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">riesgos a largo plazo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que le van a acompa\u00f1ar durante todo su desarrollo y vida fruto de la \u201cprogramaci\u00f3n gen\u00e9tica\u00a0en el \u00fatero\u201d entre los que destacan un mayor riesgo de obesidad, de padecer s\u00edndrome metab\u00f3lico y de la propia diabetes tipo 2.<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-last\" style=\"width:48%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-12\"><p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-9133\" src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Presio\u0301n-elevada-en-sangrePreeclampsia-amenaza-para-la-madre-e-hijoDiabetes-tipo-2-en-un-futuro-50-probabilidad-en-10-an\u0303os-4.png\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Presio\u0301n-elevada-en-sangrePreeclampsia-amenaza-para-la-madre-e-hijoDiabetes-tipo-2-en-un-futuro-50-probabilidad-en-10-an\u0303os-4.png\" alt=\"Diabetes gestacional: una actualizaci\u00f3n basada en la evidencia\" width=\"900\" height=\"600\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27900%27%20height%3D%27600%27%20viewBox%3D%270%200%20900%20600%27%3E%3Crect%20width%3D%27900%27%20height%3D%27600%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Presio\u0301n-elevada-en-sangrePreeclampsia-amenaza-para-la-madre-e-hijoDiabetes-tipo-2-en-un-futuro-50-probabilidad-en-10-an\u0303os-4-300x200.png 300w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Presio\u0301n-elevada-en-sangrePreeclampsia-amenaza-para-la-madre-e-hijoDiabetes-tipo-2-en-un-futuro-50-probabilidad-en-10-an\u0303os-4-768x512.png 768w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2018\/05\/Presio\u0301n-elevada-en-sangrePreeclampsia-amenaza-para-la-madre-e-hijoDiabetes-tipo-2-en-un-futuro-50-probabilidad-en-10-an\u0303os-4.png 900w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-10 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-13\"><h2>Enfrentar la DG desde el punto de vista nutricional<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tal y como dice el refr\u00e1n \u201cm\u00e1s vale prevenir que curar\u201d y es mucho m\u00e1s sencillo prevenir la situaci\u00f3n de la DG que lidiar con ella una vez diagnosticada. Sea como fuere, tanto en el terreno de <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/26358582\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">la prevenci\u00f3n primaria<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, como en el caso de la secundaria las recomendaciones diet\u00e9ticas son muy similares y se centran en los mismos consejos que ya se han comentado varias veces en este blog: <\/span><a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/pan-indice-glucemico-carga-glucemica-diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00edndice y cargas gluc\u00e9micas bajas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, adecuada ingesta de fibra y el seguimiento estrecho por parte de un equipo multidisciplinar que incluya el monitoreo peri\u00f3dico y el uso de diarios de alimentos. Todo ello, en general, se asocia a <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/24084515\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">patrones diet\u00e9ticos mediterr\u00e1neos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o relacionadas con <\/span><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/ejcn2013296\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">la dieta conocida como DASH<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (del ingl\u00e9s <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Dietary Approaches to Stop Hypertension<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) que de alguna forma se pueden vincular, sin problemas, con las directrices ya conocidas por nuestra gu\u00eda diet\u00e9tica preferida, es decir, las del <\/span><a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/autogestion-alimentaria-riesgo-diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Plato de la Alimentaci\u00f3n Saludable de la Escuela de Salud P\u00fablica de la Universidad de Harvard<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. <\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otra de las patas tanto de la prevenci\u00f3n como del tratamiento de la DG es la actividad f\u00edsica. Adem\u00e1s de las recomendaciones diet\u00e9ticas, <\/span><a href=\"https:\/\/www.journalofphysiotherapy.com\/article\/S1836-9553(16)30053-4\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">se ha contrastado que el ejercicio aer\u00f3bico o de resistencia de intensidad moderada a alta<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> mejora los niveles de glucosa en sangre en ayunas y tras las comidas en mujeres con diabetes gestacional que realizan ejercicio realizado de tres a cuatro veces por semana.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por Juan Revenga, dietista-nutricionista<\/span><\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-fullwidth.fusion-builder-row-1 { overflow:visible; }<\/style><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":9001,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Diabetes gestacional: actualizaci\u00f3n basada en la evidencia<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La diabetes gestacional conlleva una serie de riesgos (a corto y largo plazo ) para el beb\u00e9 y la madre. 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