{"id":9747,"date":"2019-03-05T19:58:29","date_gmt":"2019-03-05T17:58:29","guid":{"rendered":"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/?p=9747"},"modified":"2020-12-07T18:13:59","modified_gmt":"2020-12-07T16:13:59","slug":"nutricion-nuevos-estandares-2019-atencion-medica-la-diabetes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/es\/nutricion-nuevos-estandares-2019-atencion-medica-la-diabetes\/","title":{"rendered":"NUTRICI\u00d3N. Nuevos est\u00e1ndares 2019 de atenci\u00f3n m\u00e9dica para la diabetes"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 hundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"background-color: rgba(255,255,255,0);background-position: center center;background-repeat: no-repeat;padding-top:0px;padding-right:0px;padding-bottom:0px;padding-left:0px;margin-bottom: 0px;margin-top: 0px;border-width: 0px 0px 0px 0px;border-color:#eae9e9;border-style:solid;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><h1><strong>Nutrici\u00f3n: nuevos est\u00e1ndares 2019 de atenci\u00f3n m\u00e9dica para la diabetes <\/strong><\/h1>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><blockquote>\n<p><em>A finales de del a\u00f1o pasado la Asociaci\u00f3n Americana de Diabetes public\u00f3 una nueva gu\u00eda actualizada con los est\u00e1ndares para la atenci\u00f3n sanitaria en la prevenci\u00f3n y tratamiento de la diabetes. Hoy te los acercamos y comentamos las cuestiones nutricionales<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-3\"><p>Los \u00abEst\u00e1ndares de atenci\u00f3n m\u00e9dica para la diabetes\u00bb de la Asociaci\u00f3n Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en ingl\u00e9s) incluyen las recomendaciones m\u00e1s actuales de pr\u00e1ctica cl\u00ednica. Su objetivo no es otro que abordar todos los componentes de la atenci\u00f3n sanitaria de los pacientes con diabetes (y de la prevenci\u00f3n de la misma entre la poblaci\u00f3n general) adem\u00e1s de se\u00f1alar las pautas y herramientas para una mejor pr\u00e1ctica cl\u00ednica.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-first\" style=\"width:48%; margin-right: 4%;margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-4\"><p>La ADA asume este compromiso al menos anualmente y sus autores realizan una revisi\u00f3n de la evidencia cient\u00edfica sobre estas cuestiones para ofrecer sus recomendaciones en base al conocimiento m\u00e1s actualizado y a partir de la <a href=\"http:\/\/portal.guiasalud.es\/web\/guest\/wiki\/-\/wiki\/Principal\/Medicina+Basada+en+la+Evidencia\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">medicina basada en la evidencia<\/a>. Tienes todo el informe a tu entera disposici\u00f3n en <a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">este enlace general<\/a>. En \u00e9l encontrar\u00e1s las actualizaciones sobre todos los aspectos posibles en el abordaje de la diabetes.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignnone size-full wp-image-9757\" src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/images-4.jpeg\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/images-4.jpeg\" alt=\"DIABETES CARE ADA\" width=\"589\" height=\"85\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27589%27%20height%3D%2785%27%20viewBox%3D%270%200%20589%2085%27%3E%3Crect%20width%3D%27589%27%20height%3D%2785%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/images-4-300x43.jpeg 300w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/images-4.jpeg 589w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 589px) 100vw, 589px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<blockquote>\n<p>De entre todas ellas vamos a comentar y destacar \u00a0las cuestiones nutricionales dentro del ep\u00edgrafe de los <strong>estilos de vida<\/strong>.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-last\" style=\"width:48%;margin-top:-20px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-5\"><ul>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S7\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Atenci\u00f3n y promoci\u00f3n de la salud de la poblaci\u00f3n general<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S13\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Clasificaci\u00f3n y diagn\u00f3stico<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S29\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Prevenci\u00f3n o retraso de la diabetes tipo 2<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S34\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Perspectiva sanitaria general y evaluaci\u00f3n de las comorbilidades<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S46%8D\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Gesti\u00f3n del estilo de vida<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S61\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Objetivos relativos a la glucemia<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S71\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Nuevas tecnolog\u00edas y diabetes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S81\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Control de la obesidad en el tratamiento de la diabetes tipo 2<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S90\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Control de la glucemia desde la perspectiva farmacol\u00f3gica<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S103\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Enfermedad cardiovascular y gesti\u00f3n de los riesgos<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S124\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Complicaciones microvasculares y cuidados del pie<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S139\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Personas mayores<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S148\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Ni\u00f1os y adolescentes<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S165\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes en el embarazo<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S173\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes en la atenci\u00f3n hospitalaria<\/a><\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/care.diabetesjournals.org\/content\/42\/Supplement_1\/S182\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes y sociedad<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-6\"><h2><strong>Est\u00e1ndares sobre alimentaci\u00f3n en los casos de diabetes<\/strong><\/h2>\n<p>En este documento se reconoce sin ambages que el hecho de <strong>cumplir con las cuestiones nutricionales quiz\u00e1 sea una de las mayores dificultades para las personas con diabetes a la hora de seguir su tratamiento<\/strong>. Por esta raz\u00f3n recomiendan que el abordaje nutricional sea individualizado y guiado por un profesional entrenado y especializado en diabetes.<\/p>\n<p>Partiendo de la base de que no hay ninguna evidencia s\u00f3lida que defina un patr\u00f3n id\u00f3neo y determinado para atribuir a cada macronutriente \u2013prote\u00ednas, grasas e hidratos de carbono- un aporte determinado de calor\u00edas en el tratamiento diet\u00e9tico de los pacientes con diabetes, se hace un especial hincapi\u00e9 en la individualizaci\u00f3n. Esto supondr\u00eda una mayor adhesi\u00f3n a la terapia diet\u00e9tica \u2013verdadero hito en estas cuestiones- al tener en cuenta los gustos de cada paciente: su cultura, religi\u00f3n, tradiciones, posibilidades econ\u00f3micas, etc\u00e9tera, m\u00e1s all\u00e1 por su puesto, de los objetivos metab\u00f3licos particulares.<\/p>\n<p>Para ello revela a los profesionales de la nutrici\u00f3n, los dietistas-nutricionistas, como aquellos expertos que dentro del equipo de atenci\u00f3n integral<img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignright wp-image-9759\" src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/REGISTEED-DIETITIAN.jpg\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/REGISTEED-DIETITIAN.jpg\" alt=\"REGISTERED DIETITIAN\" width=\"400\" height=\"269\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27400%27%20height%3D%27269%27%20viewBox%3D%270%200%20400%20269%27%3E%3Crect%20width%3D%27400%27%20height%3D%27269%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/REGISTEED-DIETITIAN-300x202.jpg 300w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/REGISTEED-DIETITIAN-768x517.jpg 768w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/REGISTEED-DIETITIAN.jpg 1000w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/> de las personas con diabetes deber\u00edan de asumir el liderazgo de abordar las cuestiones diet\u00e9ticas (en el escrito se refiere a los \u2018<em>registered dietitian\u2019<\/em>, que es la figura con la que en el entorno norteamericano se identifica a la figura del dietista-nutricionista en nuestro pa\u00eds).<\/p>\n<p>As\u00ed, m\u00e1s all\u00e1 de los alambicados, concretos y predefinidos porcentajes de macronutrientes, sobre los que no hay definici\u00f3n establecida de lo que se considera \u201cideal\u201d, este documento recomienda centrarse en patrones diet\u00e9ticos m\u00e1s generales y que han demostrado sus beneficios en diversas publicaciones. En concreto menciona la <a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/dieta-mediterranea-la-mejor-potente-estudio-control-la-diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dieta mediterr\u00e1nea<\/a>, la dieta DASH (del ingl\u00e9s Aproximaci\u00f3n Diet\u00e9tica para Frenar la Hipertensi\u00f3n) y las <a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/las-dietas-vegetarianas-disminuyen-riesgo-diabetes\/?fbclid=IwAR05NIydxXh6hc-yystZI03P68hI2T0Q8d0jrKedtF6Kcmseib5WaYclLcI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dietas basadas en alimentos de origen vegetal<\/a>, como buenos comienzos a la hora de afrontar un adecuado planteamiento diet\u00e9tico en los casos de diabetes.<\/p>\n<p>Cualquiera de estos tres planteamientos servir\u00eda de gu\u00eda para priorizar los patrones diet\u00e9ticos basados en elecciones alimentarias con una alta concentraci\u00f3n de nutrientes entre las que destacar\u00edan las verduras y hortalizas, frutas, legumbres, l\u00e1cteos, alimentos magros ricos en prote\u00edna, frutos secos, semillas y alimentos elaborados con cereales integrales.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-7\"><h2><strong>Mensajes clave (y en ocasiones rompedores)<\/strong><\/h2>\n<p>en la dieta, este trabajo <a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/no-hay-una-dieta-para-la-diabetes\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">vuelve a dejar claro<\/a> que no hay una proporci\u00f3n ideal de los mismos que sea de utilidad para todo el mundo.<\/p>\n<p><strong><br \/>\n<img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/>Sobre la presencia de los hidratos de carbono<\/strong>, <a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/pan-indice-glucemico-carga-glucemica-diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">el \u00edndice y la carga gluc\u00e9mica<\/a> de los alimentos en la dieta, afirma que hasta la fecha los estudios revelan unos resultados muy variados y que no se puede por tanto emitir una recomendaci\u00f3n concreta. No obstante, tambi\u00e9n menciona que las dietas bajas en hidratos de carbono (que cuentan con variadas definiciones) parecen proporcionar ciertos beneficios en los casos de diabetes tipo 2 y prediabetes. No obstante, este tipo de dietas podr\u00edan estar contraindicadas en mujeres gestantes, durante la lactancia, enfermos renales y pacientes con trastornos de la conducta alimentaria, adem\u00e1s de observarse con mucha precauci\u00f3n en pacientes que est\u00e9n en tratamiento farmacol\u00f3gico con inhibidores de la SLGT2 (una clase de antidiab\u00e9ticos orales).<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>Al respecto de<strong> la cantidad de prote\u00ednas<\/strong>, tampoco existe evidencia para mencionar una cantidad o un rango concreto de prote\u00ednas en el tratamiento diet\u00e9tico de la diabetes. Ahora bien, en los casos que exista adem\u00e1s nefropat\u00eda diab\u00e9tica, se recomienda no superar la cantidad de 0,8g de prote\u00edna por kilo de peso corporal y d\u00eda.<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>La <strong>cantidad \u00f3ptima de grasas<\/strong> en la dieta del paciente diab\u00e9tico tambi\u00e9n es controvertida o poco clara, <a href=\"http:\/\/goo.gl\/uRkNWw\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">siendo m\u00e1s importante fijarse en la naturaleza de dichas grasas<\/a> (su perfil de \u00e1cidos grasos) o lo que es lo mismo, en las elecciones alimentarias, con alimentos ricos en \u00e1cidos grasos mono y poliinsaturados. Obtenidos, se insiste, a partir de alimentos, no de suplementos.<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>Sobre la <strong>cantidad de sodio<\/strong> en la dieta de los pacientes diab\u00e9ticos la recomendaci\u00f3n es exactamente la misma que para la poblaci\u00f3n no diab\u00e9tica: no superar la cantidad de 2.300 mg al d\u00eda (equivalente a unos 5,8 gramos de sal). Es m\u00e1s, incluso a los pacientes con hipertensi\u00f3n no se les deber\u00edan pautar reducciones por debajo de 1.500 mg de sodio al d\u00eda (3,8 gramos de sal) ya que estas estrategias terminan en una escasa aceptabilidad por parte de los pacientes.<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>Este trabajo desalienta el uso de <strong>vitaminas, minerales<\/strong>, <strong>antioxidantes<\/strong> o <strong>preparados herbales<\/strong> (por ejemplo de canela, c\u00farcuma, etc\u00e9tera) en los pacientes con diabetes y con la finalidad que sea, habida cuenta de la ausencia de evidencia sobre su eficacia y las lagunas sobre sus seguridad en su uso a largo plazo.<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>Al respecto del <strong>consumo de bebidas alcoh\u00f3licas<\/strong>, la ADA reconoce ciertos riesgos en el paciente diab\u00e9tico relacionados tanto con la hipoglucemia, como con la hiperglucemia y el <a href=\"https:\/\/juanrevenga.com\/2012\/03\/las-calorias-en-las-bebidas-alcoholicas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">aumento de peso<\/a>. En este sentido, si el paciente diab\u00e9tico decide beber, las recomendaciones son las mismas que para la poblaci\u00f3n general: no superar la cantidad de 2 bebidas al d\u00eda en el caso de los hombres y 1 en el de las mujeres (nota: en este trabajo \u201c1 bebida\u201d es igual a 350 mL de cerveza; a 150 mL de vino; o a 44 mL de cualquier bebida destilada).<\/p>\n<p><strong><img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignleft wp-image-9767\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20viewBox%3D%270%200%2020%2020%27%3E%3Crect%20width%3D%2720%27%20height%3D%2720%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/circulo.png\" alt=\"circulo\" width=\"20\" height=\"20\" \/><\/strong>Los <strong>edulcorantes acal\u00f3rico<\/strong>s tambi\u00e9n son centro de atenci\u00f3n, y si bien menciona que su uso puede ser una mejor opci\u00f3n frete a aquellos alimentos hom\u00f3logos con az\u00facares (o miel, o siropes) la ADA recomienda mejorar las elecciones y optar por alimentos y bebidas que no sean susceptibles de estar azucarados ni edulcorados. Tal y como ya mencionamos en dos art\u00edculos anteriores de este blog (<a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/mx\/edulcorantes-obesidad-diabetes-i-cerco-se-estrecha\/?utm_source=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_campaign=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_medium=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_term=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_content=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">este<\/a> y <a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/edulcorantes-obesidad-diabetes-ii-edulcorantes-diabetes-tipo-2\/?utm_source=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_medium=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_campaign=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_term=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202&amp;utm_content=Juan%20Revenga%20-%20Edulcorantes%202\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">este otro<\/a>) algunos art\u00edculos han puesto de relieve un mayor riesgo de ganancia de peso con el uso de edulcorantes a partir de ciertos modelos fisiol\u00f3gicos.<\/p>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last\" style=\"margin-top:0px;margin-bottom:10px;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy\" style=\"background-position:left top;background-repeat:no-repeat;-webkit-background-size:cover;-moz-background-size:cover;-o-background-size:cover;background-size:cover;background-color:#d7ecf4;padding: 0px 0px 0px 0px;\"><div class=\"fusion-text fusion-text-8\"><h2 style=\"padding-left: 30px;\"><strong>Mi resumen \u00a0<img decoding=\"async\" class=\"lazyload alignright wp-image-9778\" src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Juan-Revenga-Foto.png\" data-orig-src=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Juan-Revenga-Foto.png\" alt=\"Juan Revenga\" width=\"275\" height=\"487\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27275%27%20height%3D%27487%27%20viewBox%3D%270%200%20275%20487%27%3E%3Crect%20width%3D%27275%27%20height%3D%27487%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-srcset=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Juan-Revenga-Foto-169x300.png 169w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Juan-Revenga-Foto-578x1024.png 578w, https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/Juan-Revenga-Foto.png 668w\" data-sizes=\"auto\" data-orig-sizes=\"(max-width: 275px) 100vw, 275px\" \/><\/strong><\/h2>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Despu\u00e9s de tanta informaci\u00f3n toca hacer un s\u00faper resumen, al menos desde mi perspectiva. Tras la lectura de este interesante y actualizado documento, cada vez me parece m\u00e1s claro que:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">Si una de las mayores dificultades de los pacientes con diabetes es precisamente \u201ccumplir\u201d con las recomendaciones diet\u00e9ticas, la individualizaci\u00f3n de estas recomendaciones es una pieza fundamental para alcanzar la necesaria adhesi\u00f3n.<\/li>\n<li style=\"padding-left: 30px;\">Sabiendo adem\u00e1s que no hay una dieta \u00fanica para el paciente con diabetes que sirva de forma universal para todos ellos. Hay tantas como pacientes.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote>\n<p style=\"padding-left: 30px;\">Al final, el \u201c<a href=\"https:\/\/latam.patiadiabetes.com\/autogestion-alimentaria-riesgo-diabetes-tipo-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">come como un diab\u00e9tico para no llegar a serlo<\/a>\u201d (en la mayor parte de los casos de diabetes tipo 2) ha de ser nuestro lema, tanto para prevenir como para tratar los casos de diabetes cuando estos se presenten.<\/p>\n<\/blockquote>\n<\/div><div class=\"fusion-clearfix\"><\/div><\/div><\/div><\/div><style type=\"text\/css\">.fusion-fullwidth.fusion-builder-row-1 { overflow:visible; }<\/style><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":12,"featured_media":9755,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.14 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>NUTRICI\u00d3N. 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