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Acerca de Itziar M. Ceberio

Social Media y Comunicación de Patia. Escribo sobre estilo de vida saludable, consejos, recetas e ideas para llevar una vida activa y sana. Consejos que pongo en práctica en primera persona, porque me preocupa mi salud y la de mi familia.

¿Cómo podemos prevenir la diabetes tipo 2?

¿Cómo podemos prevenir la diabetes tipo 2? La diabetes tipo 2 es una patología grave que se ha convertido en una pandemia mundial como consecuencia del empeoramiento de nuestros hábitos de vida y alimentación. La adopción de un estilo de vida saludable es determinante para reducir el riesgo a desarrollar la enfermedad y evitar sus complicaciones. [...]

Por |2020-12-07T18:14:18+02:008 julio, 2016|Categorías: Prevención diabetes|

La importancia de medir el azúcar para prevenir la diabetes tipo 2

La importancia de medir el azúcar para prevenir la diabetes tipo 2 Medir tus niveles de azúcar (glucosa en sangre) es una importante medida para prevenir la diabetes tipo 2. Conocer a tiempo si tienes niveles altos de azúcar en sangre te permitirá anticiparte a la enfermedad y tomar medidas preventivas. En el caso de [...]

Por |2020-12-07T18:14:18+02:007 julio, 2016|Categorías: Prevención diabetes|

Presentación de la campaña de prevención: «Tú puedes prevenir la diabetes tipo 2»

Presentación de la campaña de prevención: "Tú puedes prevenir la diabetes tipo 2" Patia y la Federación Española de Diabetes (FEDE) lanzan en Madrid la campaña de prevención: “Tú puedes prevenir la diabetes tipo 2", para concienciar de la gravedad de la diabetes tipo 2 y promover hábitos saludables para su prevención. La diabetes [...]

Por |2020-12-07T18:14:18+02:006 julio, 2016|Categorías: Noticias, Prevención diabetes|

¿Son las meriendas de nuestros hijos saludables? El azúcar en zumos y bebibles infantiles

¿Son las meriendas de nuestros hijos saludables? El azúcar en zumos y bebibles infantiles Vivimos de espaldas a la diabetes tipo 2, una enfermedad que amenaza a nuestra salud y la de nuestros hijos. Nuestros hábitos alimenticios han sufrido un cambio enorme. Si piensas en las meriendas de tu infancia y las comparas con las [...]

Por |2020-12-07T18:14:18+02:0029 junio, 2016|Categorías: Alimentación saludable, Prevención diabetes|

Diabetes Prevent en Canal Diabetes

Nuestro programa de prevención de la diabetes tipo 2,Diabetes Prevent, en Canal Diabetes En Canal Diabetes te cuentan cómo funciona nuestro programa de prevención de la diabetes tipo 2, Diabetes Prevent. Conoce los pasos del proceso desde la llegada de nuestro sencillo test genético a tu casa, hasta la recepción del resultado y seguimiento de [...]

Por |2016-06-22T10:49:49+02:0022 junio, 2016|Categorías: Noticias, Prevención diabetes|

12 beneficios de caminar para tu salud

12 beneficios de caminar para tu salud El estilo de vida sedentario y el enorme desequilibrio entre los alimentos que ingerimos y quemamos, están causando muchos problemas de salud relacionados con la obesidad. Cuando hablamos de actividad física, el imaginarnos sufriendo provoca rechazo a realizar ejercicio, y nada más lejos de la realidad, un [...]

Por |2023-06-20T20:57:07+02:008 junio, 2016|Categorías: Estilo de vida saludable, Export, Prevención diabetes|

Sencilla salsa de tomate casera

Y llegó la receta. Recomendación literaria incluida. Tanto la una como la otra, se pueden convertir en un básico en nuestra cocina. Hoy te traigo “La salsa de tomate definitiva”, que puedes encontrar en El Atlas Comestible de Mina Holland (Roca Editorial), un precioso viaje por el mundo a través de la gastronomía. [...]

Por |2020-12-07T18:14:19+02:0024 mayo, 2016|Categorías: Alimentación saludable, Estilo de vida saludable|

¿Cómo prevenir la diabetes en la infancia?

¿Cómo prevenir la diabetes tipo 2 en la infancia? La epidemia de obesidad y el sedentarismo están provocando que cada vez más niños, niñas y adolescentes sufran diabetes tipo 2, cuyos casos están creciendo de manera alarmante a nivel mundial. Conociendo la estrecha relación entre ambas enfermedades y la influencia que tiene una alimentación [...]

Por |2020-12-07T18:14:19+02:0017 mayo, 2016|Categorías: Prevención diabetes|

Concurso Patia para el Food Revolution Day de Jamie Oliver

Concurso Patia para el Food Revolution Day de Jamie Oliver El próximo día 20 de mayo se celebra el Food Revolution Day, un día de acción mundial impulsado por el chef británico Jamie Oliver y su movimiento Food Revolution. Una llamada a la acción para una vuelta a algo tan sencillo como cocinar, con alimentos frescos [...]

Por |2020-12-07T18:14:19+02:0013 mayo, 2016|Categorías: Alimentación saludable, Prevención diabetes|
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