Así que como comprenderás, vista su evolución y conociendo el entusiasmo que me transmitió Avelino no pude por menos que reconducir la relación y ser yo el que le pedía “consulta” a él. Quería aprender y, es más, quería dar a conocer su caso a través de este medio. Y créeme que te sorprenderás del grado de compromiso de Avelino con su estado de salud, interviniendo para ello en sus estilos de vida e iniciando un blog cuyos datos son sencillamente espectaculares.

Y dicho y hecho, convenimos por teléfono una videoconferencia (tan en boga a raíz de los últimos acontecimientos) y preparé una batería de 23 preguntas con las que sacar todo el jugo posible a este ejemplo de entereza y compromiso con su diabetes. A continuación, tienes toda la información que he preparado fruto de aquella entrevista de más de tres cuartos de hora de principios de junio.

La margarita de Avelino: más allá de “la dieta” y el ejercicio

El empuje de Avelino se pone de relieve más allá de los datos relativos a su alimentación y ejercicio (de por sí asombrosos). Y lo hace usando estrategias de comunicación francamente originales y generosas, como lo es la creación de mi margarita (la de Avelino, claro). La idea surgió a partir de la necesidad de encontrar una herramienta visual y rápida que, a modo de resumen o de ideario, contuviera todas las ideas básicas que Avelino ha ido aprendiendo en el programa “El paciente activo” (básicamente lo que a día de hoy se ha hecho tan popular bajo el término de infografía). El caso es que con la ayuda de una nieta que ha estudiado diseño gráfico, creó esa margarita que en sus 12 pétalos reúne los principales instrumentos e ideas que se trabajan en el programa. Podéis ver las 12 herramientas que utiliza Avelino para controlar su diabetes y mejorar su salud.

Os recomiendo muy vivamente pasaros por este ejemplo incomparable en la gestión de las enfermedades crónicas, y más en concreto de la diabetes tipo 2. Y más allá de lo comentado os paseéis, por sus post en los que da consejos, agradece la labor de terceros, sin olvidar esa “carta a mi madrastra la diabetes”.

No quiero despedirme sin hacer alusión a todos aquellos perfiles que a la menor mención del caso de Avelino en redes sociales y de la posibilidad que él mismo me brindó para poder entrevistarle, saltaron a la palestra para alabar su persona y ejemplo. Véanse aquí o aquí y aquí.

Vaya desde aquí mi homenaje para Avelino con el deseo de que su ejemplo llegue a ser eso que se conoce como “tendencia”… o tal y como se dice hoy en día #trendintopic. Afortunadamente ya hay quién se empieza a hacer eco de forma abierta de su caso, por ejemplo, al ponerlo como referente de paciente con diabetes en situación de confinamiento.